Pollenallergie: Was tun gegen Pollen in der Wohnung?
Wenn die Augen jucken und die Nase kribbelt, ist die Wohnung für Allergiker ein Rückzugsort. Doch Pollen gelangen auch über unsere Kleidung oder beim Lüften ins Haus. Mit diesen Tipps sorgst du für eine möglichst pollenfreie Umgebung.
Warum Pollen in der Wohnung entfernen? | Richtiges Lüften | Pollenschutzgitter anbringen | Luftreiniger bei Pollenallergie | Keine Tageskleidung im Schlafzimmer | Haarewaschen vor dem Schlafengehen | Pollen entfernen mit Staubsauger | Feucht aufwischen | Bettwäsche regelmäßig wechseln | Wohlfühloase trotz Allergiesaison
Warum Pollen in der Wohnung entfernen?
Eine Allergie kann nicht nur lähmend sein, sondern Betroffene auch davon abhalten, sich auf die wärmeren Monate zu freuen. Weltweit sorgen sich 29 % der Menschen darüber, dass Pollen ins Haus gelangen.¹ Hinzu kommt, dass Pollen an fast allem haften, was sie treffen und folgende Symptome hervorrufen:
- Niesen
- Juckreiz
- Verstopfte Nase
- Rote und geschwollene Augen
- Keuchen
- Laufende Nase
Um die unangenehmen Auswirkungen zu lindern, kannst du definitiv was tun. Gegen Pollen in der Wohnung hilft vor allem die richtige Putzroutine. Worauf dabei zu achten ist, liest du im Folgenden.
Richtiges Lüften bei Pollenallergie
Möchtest du möglichst wenig Pollen im Haus, kommt es auf das richtige Lüften an. Am besten ist Stoßlüften. So gelangen weniger Pollen ins Haus, als wenn das Fenster stundenlang gekippt ist. Es kommt nicht nur darauf an, wie du lüftest, sondern auch wann: Ein guter Zeitpunkt ist nach einem Regenschauer. Auch deine Wohnlage spielt eine Rolle. Auf dem Land fliegen Pollen eher morgens, weswegen du abends zwischen 19.00 und 24.00 Uhr lüften solltest. Über Nacht solltest du die Fenster geschlossen halten, um morgens keinem starken Pollenflug ausgesetzt zu sein. Anders ist es in der Stadt, wo du besser morgens zwischen 6.00 und 8.00 Uhr lüftest. Auch nicht zu vernachlässigen ist die Pollenart: Gräserpollen schwirren eher morgens durch die Luft, während beispielsweise Birkenpollen den ganzen Tag lang umher fliegen.
Pollenschutzgitter anbringen
Allergiker, die beim Lüften ganz sicher gehen wollen, können Pollenschutzgitter an Fenster und Türen anbringen. Diese sorgen dafür, dass kaum bis keine Pollen im Haus umher schwirren können.
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Luftreiniger bei Pollenallergie
Um den Blütenstaub abzufangen, hilft ein Luftreiniger. Dyson Raumklimageräte fangen Pollen aus deiner Umgebung auf.⁴ Er fängt Allergene und 99,95 % der Schadstoffe ab. So genießt du dein Zuhause, ohne dich um eine Polleninvasion sorgen zu müssen.⁵ Unser Tipp: Besonders praktisch ist der Auto-Modus, der den Luftreiniger automatisch bei hoher Luftverschmutzung aktiviert.
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Keine Tageskleidung im Schlafzimmer bei Pollenallergie
Was hilft, ist deine Tageskleidung nicht im Schlafzimmer auszuziehen. Sonst könnten die an den Klamotten haftenden Pollen die Schleimhäute über Nacht reizen. Lüfte die Kleidung in einem Nebenzimmer aus oder stecke sie direkt in die Wäschetonne. Selbst, wenn die Klamotten noch flecken- oder geruchsfrei sind.
Haarewaschen vor dem Schlafengehen
Eine Dusche mit Haarwäsche vor dem Schlafengehen wäscht Pollen aus den Haaren und von der Haut. Es ist ratsam, die Haare täglich oder alle zwei Tage zu waschen. Das kann auch ohne Shampoo sein, um die Kopfhaut zu schonen. Du möchtest Pollen aus den Haaren entfernen, ohne sie zu waschen? Dann solltest du sie gründlich ausbürsten, damit sich der Blütenstaub nicht auf dem Kissen verteilt.
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Pollen entfernen mit Staubsaugern
Um Pollen in der Wohnung zu entfernen, solltest du nicht auf einen Staubsauger und passendes Zubehör verzichten. Damit befreist du nicht nur die Böden, sondern auch Polstermöbel, Wände und Decken von Pollen. Unser Tipp: Ein Dyson Staubsauger mit Flex-Adapter oder Allergiker-Set erreicht diese Bereiche problemlos. Der integrierte HEPA-Filter sorgt dafür, dass angesaugte Luft nicht zurück in den Raum ausgeblasen wird. Blütenstaub und andere Allergene, die in das Gerät gelangen, bleiben dort.
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Feucht aufwischen
Was Allergiker außerdem tun sollten gegen Pollen in der Wohnung, ist feucht aufwischen nach dem Staubsaugen. Restlicher Blütenstaub wird an das Wischtuch gebunden, anstatt durch die Luft zu wirbeln. Mit einem Nass- und Trockensauger, wie dem Dyson V15s™ Submarine, gelingt das ohne viel Aufwand. Das Gerät saugt gleichzeitig die Flüssigkeit mit dem gelösten Schmutz und Pollen auf.
Bettwäsche regelmäßig wechseln
Du solltest dein Bettbezug mindestens einmal wöchentlich wechseln. Wasche auch deine Überwürfe, Sofabezüge oder Kleidung zur Pollensaison häufiger – hier bieten sich hypoallergene Waschmittel an. Trockne die Wäsche anschließend nicht im Freien.
Pollenflugkalender beachten
Ein Pollenflugkalender zeigt, wie hoch die aktuelle Pollenbelastung ist. Es gibt viele Websites oder Apps, die tägliche Informationen zur jeweiligen Pollenart und -menge geben.
Wohlfühloase trotz Allergiesaison
Für Allergiker kann es herausfordernd sein, Pollen aus der Wohnung zu entfernen. Du kannst jedoch eine pollenarme Umgebung schaffen. Dies gelingt durch regelmäßiges Reinigen und den Einsatz von Luftreinigern. So wird deine Wohnung auch in der Allergiesaison zu einer Wohlfühloase.
Passende Produkte dazu
Dyson V15s Detect Submarine™ Nass- und Trockensauger
Leistungsstarkes, gründliches Reinigen. Entfernt Flüssigkeiten und hartnäckige Verschmutzungen.
Bis zu 60 Minuten konstant hohe Saugkraft.
Nimmt Haare ohne Verfangen auf.
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Slim Fluffy Bodendüse mit Stauberkennung
Ein präzise ausgerichteter Lichtstrahl macht unsichtbaren Staub auf Hartböden sichtbar – damit Ihnen nichts entgeht.
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Digital-Motorbar Bodendüse
Unsere bisher stärkste Bodendüse passt sich automatisch verschiedenen Bodenarten an.
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Haardüse
Konisch verlaufende Bürstwalze ist speziell für lange Haare und Tierhaare entwickelt.
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Dyson Kombi-Zubehördüse
Zwei Zubehörteile in einem – durch die weichen Borsten ist die Düse besonders für die Reinigung von Möbeln und für schwierig zu reinigende Bereiche geeignet. Entwickelt für die Dyson V15™, V11™, Cyclone V10™, V8™ und V7™ Staubsauger.
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Dyson Fugendüse mit Steckmechanismus
Designed for precise cleaning around edges and narrow gaps.
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Auffangbehälter
Fängt Wassertropfen auf und verstaut deinen Dyson Submarine™ Bodenaufsatz mit Nasswalze.
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Wandhalterung
Wandhalterung mit Ladestation für die ordentliche Aufbewahrung des Staubsaugers und Zubehörs.
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Ladegerät
Charges your vacuum with or without the docking station.
Dyson Gen5detect™ Absolute
Der kabellose Staubsauger mit der höchsten Saugkraft¹ und hocheffizienter HEPA-Filtration.³ Macht zweimal mehr unsichtbaren Staub sichtbar.⁴
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Slim Fluffy Bodendüse mit Stauberkennung
Ein präzise ausgerichteter Lichtstrahl macht unsichtbaren Staub auf Hartböden sichtbar – damit Ihnen nichts entgeht.
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Digital Motorbar™ Bodendüse
Unsere bisher stärkste Bodendüse passt sich automatisch verschiedenen Bodenarten an.
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Haardüse
Die konisch verlaufende Bürstwalze ist speziell für lange Haare und Tierhaare entwickelt.
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Integrierte Staub- und Fugendüse
Mit einem Klick lässt sich das Saugrohr abnehmen, und im Inneren befindet sich eine direkt einsatzbereite Düse für die Reinigung an Ort und Stelle.
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Dyson Kombi-Zubehördüse
Zwei Zubehörteile in einem – durch die weichen Borsten ist die Düse besonders für die Reinigung von Möbeln und für schwierig zu reinigende Bereiche geeignet. Entwickelt für die Dyson V15™, V11™, Cyclone V10™, V8™ und V7™ Staubsauger.
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Wandhalterung
Wandhalterung mit Ladestation für die ordentliche Aufbewahrung des Staubsaugers und Zubehörs.
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Ladegerät
Lädt den Staubsauger mit und ohne Wandhalterung auf.
Dyson Purifier Humidify Cool Formaldehyde
Dyson Purifier Humidify+Cool Formaldehyde™ Luftbefeuchter PH04
Reinigt und befeuchtet die gesamte Raumluft hygienisch⁶ und sorgt für einen kühlenden Luftstrom
HEPA 13 Filter entfernt Staub, Allergene und Bakterien aus der Luft.* Sogar Formaldehyd wird zersetzt.¹
Verbindet sich mit der MyDyson™ App
Lieferumfang
Alle anzeigen-
Stromversorgung
Stromversorgung für Ihren Dyson Luftbefeuchter mit Luftreinigungsfunktion.
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Fernbedienung
Gebogen und magnetisch zur praktischen Aufbewahrung direkt am Gerät
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HEPA-Filter mit Glasfasern und internem Aktivkohlefilter
HEPA-Filter mit Glasfasern und interner Aktivkohlefilter. Kompatibel mit: PH04, PH03, PH3A, PH01, TP09, TP07, TP7A, TP06, TP04, Gen1™, HP09, HP07, HP7A, HP06, HP04, DP04.
Dyson Purifier Cool Formaldehyde Luftreiniger mit Ventilatorfunktion TP09
Ventilator zur Kühlung im Sommer, Luftreinigung das ganze Jahr über.
Entfernt Staub, Allergene und Viren aus der Luft,¹¹ einschließlich COVID-19.¹² Sogar Formaldehyd wird zersetzt.¹
Verbindet sich mit der MyDyson™ App
Lieferumfang
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Fernbedienung
Gebogen und magnetisch zur praktischen Aufbewahrung direkt am Gerät
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HEPA-Filter mit Glasfasern und internem Aktivkohlefilter
HEPA-Filter mit Glasfasern und interner Aktivkohlefilter. Kompatibel mit: PH04, PH03, PH3A, PH01, TP09, TP07, TP7A, TP06, TP04, Gen1™, HP09, HP07, HP7A, HP06, HP04, DP04.
¹Erhebung der externen Agentur: (Quelle: C2b Wie besorgt sind Sie, wenn überhaupt, darüber, dass Staub und Pollen von außen in Ihr Haus gelangen? Basis: Alle Befragten 2020 (10.754) / 2021 (12.309).
²Linda Tizek MPH, Urban ve rural - Prävalenz von selbstberichteten Allergien in verschiedenen beruflichen und regionalen Umfeldern - https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1939455122000011
³https://www.nhs.uk/conditions/hay-fever/
⁴Getestet auf Filtrationseffizienz bei 0,1 Mikron (EN1822). Die Abscheideraten für Gase variieren.
⁵Filtration getestet nach EN IEC62885-4 CL5.11 im Boost-Modus.
⁶Beste Genauigkeit wird im Auto-Modus erreicht. Automatische Rampenfunktion nur im Auto-Modus. Die Tests basieren auf einer durchschnittlichen Nutzung zu Hause gemäß den internen Testdaten von Dyson. Mikroskopischer Staub ist definiert als Partikel kleiner als 100 Mikrometer.