Insights | Haare
Wie kann man die 10 häufigsten Haarprobleme lösen?
Wir alle haben unterschiedliche Haare und jedes bringt seine eigenen Probleme mit sich. Deshalb haben die Haarpflege-Ingenieur*innen, Wissenschaftler*innen und Styling Ambassadors von Dyson eine Liste mit den 10 häufigsten Haarproblemen und Lösungsmöglichkeiten zusammengestellt.
Haarprobleme
Obwohl im Durchschnitt jedes Jahr 11 km Haare auf deinem Kopf wachsen, kann es sich nicht selbst heilen, wenn es beschädigt wurde. Es ist daher wichtig zu wissen, worauf du achten sollst, wenn du dein Haar typgerecht pflegst.²
So haben beispielsweise Menschen mit krausem, langem Haar andere Probleme als Menschen mit kurzem, feinem Haar. Doch nicht nur das, sondern auch Alter, Geschlecht, hormonelle Veränderungen, Genetik und ethnische Herkunft spielen für unseren individuellen Haartyp eine Rolle.
Jedoch können schon einfache Veränderungen der Lebensweise, die Nutzung der richtigen Technologie und die Umsetzung wissenschaftlicher Ratschläge dazu beitragen, Schäden zu verringern und gesundes Haar zu haben.
1. Hitzeschäden
Beim Haarstyling greifen viele Menschen oft zu Styling-Geräten, die mit hohen Temperaturen arbeiten. Jedoch verändert extreme Hitze die Form der Keratinstränge im Haar.
Wenn wir mit Temperaturen über 150°C arbeiten, kann das Haar schwächer und weniger elastisch werden. Bei mehr als 230°C beginnt das Haar, zu verbrennen oder zu schmelzen. Die starken Disulfidbindungen lösen sich auf und das Haar kann schnell brechen.¹
Die Forschung von Dyson zeigt, dass es beim Styling zwei wichtige Faktoren gibt: Temperatur und Kontrolle. Je stärker das eine erhöht wird, umso weniger brauchst du das andere. Doch um Schäden zu verhindern, sollte ein größerer Fokus auf Kontrolle statt auf Hitze liegen.
Dyson Haarpflegetechnologie schützt vor extremer Hitze und nutzt einen starken Luftstrom, um das Haar zu stylen und zu kontrollieren.
2. Schäden der Kutikula
Die Schuppenschicht des Haars nimmt Wasser nicht gleichmäßig auf, also ist sie in feuchtem Zustand verzerrt. Durch dieses Anschwellen kann sich die Haaroberfläche rau anfühlen und die Reibung der Strähnen erhöhen.
Wasser auf der Haaroberfläche führt auch dazu, dass Strähnen zusammenkleben. Dies führt zu mehr verfangenem Haar, plus Schäden der Cutikula, wenn das Haar rigoros durchgebürstet oder gestylt wird.³ Ein Tipp, um Knoten im Haar zu vermeiden: Immer unten mit dem Bürsten anfangen und sich langsam hocharbeiten.
Zu viel Hitze kann auch die Schuppenschicht schädigen. Dyson Technologie nutzt intelligente Hitzesteuerung, das bedeutet, die von dir eingestellte Temperatur wird nie überschritten.
3. Spliss
Eines der bekanntesten Haarprobleme ist Spliss. Er tritt auf, wenn die Schuppenschicht durch häufige Schäden verschwindet. Doch ohne diese schützende Hülle, die sie zusammenhält, kann sich die Haarrinde teilen.⁴
Ist die Haarrinde schwer geschädigt, werden die Haare brüchig. Risse können sich bilden, wenn das Haar gebogen wird oder unsanft behandelt wird.
Wenn du dein Haar häufig bürstest, können diese Risse auf der gesamten Haarlänge auftreten, bis sich das Haar letztendlich spaltet.⁵
4. Wie lassen sich Frizz und fliegende Haare vermeiden?
Ein weiteres häufiges Haarproblem ist Frizz, was hauptsächlich auf vier Arten
auftritt⁶: 1. Ungleiche Dichte
Sichtbare und unebene Lücken im Haar.
2. Geringe-Faser-an-Faser-Anordnung
Die Fasern sind entlang des Haarschafts nicht gleichmäßig angeordnet. Dies kommt häufig bei lockigem Haar vor, bei dem die Fasern nicht aufeinander ausgerichtet sind, um kontrollierte Locken zu formen.
3. Geringe Kantendefinition
Die Fasern sind an den Kanten der Haarstyle-Struktur nicht richtig angeordnet.
4. Ungleiche Verteilung auf dem Oberflächenbereich
Frizz kann auch durch sich ändernde Witterungsbedingungen oder durch körperliche Beschäftigung mit dem Haar, die sich auf den Haarstyle auswirken.
Schäden am Haar können dazu führen, dass ein Haarstyle schneller die Form verliert, was zu schnellerem Auftreten von Frizz führt.⁶
Mit dem Dyson Flyaway-Aufsatzkannst du nach dem Trocknen und Stylen deinen Look perfektionieren, indem du deinem Haar eine geschmeidig-glatte Form gibst, wie im Friseursalon.
5. Rauchen
Obwohl es zu den vermeidbaren Ursachen von Gesundheitsproblemen führt, ist Tabakrauchen für eine Reihe von Schädigungen des Körpers verantwortlich.
Regelmäßiges Rauchen kann sich auf das Haar auswirken, einschließlich des Follikelwachstumszyklus und der Faserpigmentierung, was oft zu einem Verlust des natürlichen Haarwachstums führt.⁷ Rauchen schädigt die DNA. Dies kann zu vorzeitigem Ergrauen oder einer Verdünnung des Haars an der Wurzel führen.
Leider hören die Auswirkungen, die Rauchen auf das Haar hat, nicht bei Haarausfall und vorzeitigem Ergrauen auf. Das Haar wird auch brüchig. Ein Mangel an Nährstoffen macht das Haar trocken, wodurch es durch einen Mangel an Kraft bricht. Wegen der verringerten Durchblutung und weniger Sauerstoff an den Follikeln, kann sich das Haarwachstum verlangsamen oder sogar ganz aufhören.
Mit dem Rauchen aufzuhören trägt zu gesünderem Haar bei und stellt den natürlichen Wachstumszyklus wieder her. Die Durchblutung kann sich regenerieren und das Haar wird vermutlich wieder dicker und besser mit Feuchtigkeit versorgt.⁸
Hol dir Hilfe, wenn du mit dem Rauchen aufhören oder die tägliche Menge reduzieren willst. Versuche zusammen mit deinem Arzt einen Plan aufzustellen und genieße die anhaltenden Vorteile für deine Gesundheit.
6. Sich extrem gestresst fühlen
Sich gelegentlich gestresst zu fühlen, ist eigentlich ganz normal. Sich jedoch stark gestresst zu fühlen, kann zu Haarausfall führen und die Haarfollikel in eine „Ruhephase“ treiben, bei der das Haarwachstum gestoppt wird.¹⁰
Um zu verhindern, dass sich Stress auf deine Gesundheit auswirkt, ist es wichtig, falls möglich, Folgendes zu tun:
- Regelmäßig Sport treiben.
- Regelmäßig im Freien spazierengehen
- Dir Zeit für dich und deine Lieben nehmen.
- Dich ausgewogener ernähren.
- Täglich achtsam mit dir umzugehen, mithilfe von Tagebüchern oder Meditation.
- Die Hilfe von Fachleuten in Anspruch nehmen.
7. Eine unausgewogene Ernährung
Die Geschwindigkeit, in der Haare wachsen und sich entwickeln, wird oft durch die Genetik bestimmt, doch es spielen auch andere Faktoren eine Rolle, die das Wachstum stören und Haarprobleme verursachen.
Ungefähr 85 % der Haare bestehen aus Protein und 11 % sind Wasser. Deshalb ist eine ausgewogene Ernährung und eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr wichtig.² Achte auf ausreichend Vitamin A, C, D und E, Zink, B-Vitaminkomplex, Eisen, Biotin und essenzielle Fettsäuren, um gesundes Haarwachstum zu fördern.
Wenn du nach Anregungen für deine Ernährung suchst, probiere mal Eier, Beeren, Spinat, Fisch, Avocados, Nüsse, Bohnen, Shrimps und Sojabohnen. Werde kreativ und probiere neue Rezepte aus. Es gibt unendlich viele gesundheitliche Vorteile einer farbenfrohen, ausgewogenen Ernährung.
8. Glanzverlust
Wenn das Haar aus der Kopfhaut kommt, ist die Schuppenschicht am glattesten und die Haarrindenstruktur vollkommen intakt, wodurch das Haar schön glänzt.¹² Im Allgemeinen wird der Glanz von drei Faktoren bestimmt:
1. Glatte Haarsträhnen
Ist die Kutikulaschicht gesund, wirken Haarsträhnen glatter. Glatte Haare reflektieren das Licht gleichmäßiger¹³
2. Ausrichtung der Haarsträhnen
Geschädigte Haare und Spliss können den Glanz verringern. Leider erhöht Spliss den Durchmesser des Haars an den Spitzen, so wirkt das Haar ungleichmäßig, was sich darauf auswirkt, wie glatt und glänzend das Haar aussieht.¹⁴
3. Farbkontrast
Dunkles Haar wirkt glänzender als hellere Haarfarben. Das liegt am hohen Kontrast des reflektierten Lichts.
9. Welcher Style ist der richtige für meinen Haartyp?
Hair trends come and go, and some are harder to master than others. It’s all about finding the right tools to create styles quickly and easily.
Each Dyson tool is engineered to create and retain effortless style with less reliance on heat.
Watch our hair styling guides and see how to get the most out of Dyson technology. Plus, show us your favorite styles on Instagram @dysonbeauty.
10. Langanhaltende Looks kreieren
Wenn du dir einen Look wünscht, der hält, ist es wichtig, dein Haar zuerst mit einem hochwertigen Shampoo zu waschen.
Lass darauf andere Behandlungen und Produkte folgen, die dein Haar nähren. Dazu solltest du deinen Haartyp und die Struktur deines Haares kennen, sowie welche Rezepturen dafür empfohlen werden.¹⁴
Wenn das Haar feucht ist, sind die Wasserstoffbindungen aufgelöst, sodass es sich leichter in die gewünschte Form bringen lässt. Achte darauf, dass dein Haar handtuchtrocken ist, bevor du einen Haartrockner verwendest. Probiere mal den Coanda-Effekt vom Airwrap™ Haarstyler aus. Er nutzt einen starken Luftstrom, aber keine extreme Hitze, um dein Haar zu stylen und zu trocknen.
Die Kaltstufe ist dazu da, um dein Haar wie gewünscht zu fixieren. Das Heizelement wird unmittelbar deaktiviert, damit das Styling mit kühler Luft fixiert werden kann.
Umgebungen mit hoher Luftfeuchtigkeit zu vermeiden, kann auch hilfreich sein. Haar nimmt Wasser aus der Luft auf, bis ein Gleichgewicht erreicht ist. Die Haarverbindungen werden dadurch gestört, was dazu führt, dass das Styling an Halt verliert.¹⁵
Wissen ist Macht
Jetzt haben wir die 10 häufigsten Probleme angesprochen und hoffen, dass du so zufriedener mit deinen Haaren sein wirst. Schäden durch Hitze, UV-Strahlen und Chemie können nicht wieder rückgängig gemacht werden, doch dein Haar besser zu verstehen, heißt, dass du es schützen kannst.